Beweg Dich, dann bewegt sich was
Wir begleiten Dich, deine Potenziale zu leben, in deine Energie zu kommen
und mehr Lebensqualität zu erreichen.
Wir begleiten Dich, deine Potenziale zu leben, in deine Energie zu kommen
und mehr Lebensqualität zu erreichen.
10. Mai 2023 - 19:00 - 20:30 Uhr
Bewegen – Dehnen – Kinesiologie
Wir bewegen unsere Arme und Beine.
Unsere Gedanken und Emotionen bewegen uns innerlich.
Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben
Eine gute Beweglichkeit ermöglicht dir ein gesundes Leben und ein stabiles inneres Gleichgewicht.
BeDeKi ist eine Kombination von Bewegungs-, Dehnungs- und kinesiologischen Übungen.
Du aktivierst deine Muskeln und Faszien, dein Gehirn und deine Energiebahnen.
Regelmäßig angewendet, erreichst Du damit körperliche und mentale Stabilität.
Du lernst aktiv, wie du selbstverantwortlich deine Gesundheit präventiv unterstützt.
Die Übungen zur körperlichen und mentalen Fitness stehen dir jederzeit zur Verfügung.
Du kannst sie mit wenig Aufwand in deinen Alltag integrieren.
Kurs: in Planung
Honorar:
Ort:
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges berücksichtigt.
Termin: in Planung
Start:
Anmeldeschluss:
in der Nähe von Bad Abbach
Raus aus dem Alltag – Hinein in die Natur – Genieße deine Ich-Zeit
Nutze die URsprüngliche Kraftquelle der Natur für Dein LEBEN.
Nimm dich wieder als Teil der Natur wahr.
Im Mittelpunkt steht das Erleben mit allen Sinnen.
Beim aufmerksamen Gehen kommen Körper, Geist und Seele in Ausgleich.
Du erhältst eine wunderbare Möglichkeit:
– einfach abzuschalten
– dich neu zu spüren
– die Einfachheit der Natur zu erleben
– das Vertrauen in dich und die Natur zu stärken
Wir integrieren einfache Übungen mit sanften Bewegungen zur Steigerung deiner körperlichen und mentalen Fitness. Diese Übungen kannst Du in Deinen Alltag integrieren
Voraussetzungen: Gesundheitliche Fitness für einen Spaziergang in leichtem Gelände, Lust in einer Gemeinschaft aktiv zu sein
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt
Datum: in Vorbereitung
Honorar: 33,- Euro
Ort: In der Nähe von Bad Abbach. Details erhältst Du nach der Anmeldung.
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
Anmeldeschluss:
Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges berücksichtigt.
mitten in Regensburg
Raus aus dem Alltag – Hinein in die Natur – Genieße deine Ich-Zeit
Nutze die URsprüngliche Kraftquelle der Natur für Dein LEBEN.
Nimm dich wieder als Teil der Natur wahr.
Im Mittelpunkt steht das Erleben mit allen Sinnen.
Beim aufmerksamen Gehen kommen Körper, Geist und Seele in Ausgleich.
Du erhältst eine wunderbare Möglichkeit:
– einfach abzuschalten
– dich neu zu spüren
– die Einfachheit der Natur zu erleben
– das Vertrauen in dich und die Natur zu stärken
Wir integrieren einfache Übungen mit sanften Bewegungen zur Steigerung deiner körperlichen und mentalen Fitness. Diese Übungen kannst Du in Deinen Alltag integrieren
Voraussetzungen: Gesundheitliche Fitness für einen Spaziergang in leichtem Gelände, Lust in einer Gemeinschaft aktiv zu sein
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt
Ort: Treffpunkt Dörnbergpark Regensburg, Hoppestr. 3, 93049 Regensburg (Eingang Rosarium)
Termin: 08. Juli 2023, 09:00 – 11:00Uhr
Honorar: 33,- Euro
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
Mal bunt, mal schlicht, mal impulsiv präsentiert sich Deine Energie in Deinem Bild.
Mach sichtbar, was in Dir schlummert.
Du musst kein Künstler sein um mit Intuition und Farbe Deine Energie mit Pastellkreide auf Papier zu bringen.
Lass Dich leiten und überraschen, was sich in Deinem Bild zeigt.
Wir machen eine Einführung zum Abschalten, Wahrnehmen und Öffnen der Sinne.
Du lernst Dich und Deine Fähigkeiten auf neue Weise kennen, jenseits von Perfektionismus.
Dein Bild wird zur liebevollen Kraftquelle für Deinen Lebensweg.
Vereinbare Deinen individuellen Termin oder komme mit einer Begleitung
Was ist schöner als ein energiereiches Geschenk zu überreichen?
Hol dir einen Geschenk-GUTSCHEIN für diesen Kurs.
Ort: CaminoSana, Bad Abbach
Kursdauer: 3,5 Stunden
Termin: Nach Vereinbarung
Honorar: Einzeln 190,- Euro, ab 2 Personen 140,- Euro pro Person
Das Material für 1 Bild / Person ist im Preis enthalten
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
Menschen denken und handeln oft in alten Mustern, die in früheren Zeiten hilfreich waren.
Heute können diese Muster zu mentalen Belastungen führen.
Gefühl und Verstand stehen sich immer wieder gegenseitig im Weg.
Wir geben Impulse zu Lebensthemen. Es ist eine Hilfe zur Selbsthilfe.
Unsere Vorträge basieren auf unseren eigenen Erfahrungen. Der aktive Austausch zwischen den Teilnehmern ist uns wichtig.
Die Teilnehmer erhalten ein kleines Handwerkszeug damit sie mit Achtsamkeit im Innen den Herausforderungen im Außen begegnen.
Hilfe – Ich stehe mir selbst im Weg
Lösen Sie Hindernisse auf Ihrem Weg zum Erfolg mit Kinesiologie auf und bringen Sie neuen Schwung in Ihr Leben.
Dozent: Walter Roggenstein
Vortragstermine: In Planung, bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie zwischenzeitlich Interesse haben
Erfolgreich im Leben mit Kinesiologie
Erfolg im Leben bedeutet für jeden Menschen etwas anderes.
Gleichgültig was es bedeutet, manchmal stehen uns auf dem Weg zum Erfolg unsere eigenen Erfahrungen, Denkmuster, Glaubenssätze und Emotionen im Weg.
Sie erleben wie Sie mit Kinesiologie diese Hindernisse auf eine sanfte Weise auflösen und damit leichter erfolgreich sind.
Sie nehmen einfache kinesiologische Übungen mit nach Hause und können diese in Ihren Tagesablauf integrieren.
Dozent: Walter Roggenstein
Vortragstermine: In Planung, bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie zwischenzeitlich Interesse haben
Ohne Fleiß kein Preis
„Nur wenn du dich anstrengst und viel arbeitest, hast du Erfolg.“
Viele Menschen hörten diesen Satz in ihrer Kindheit.
Unser Tun ist nur einer von mehreren Erfolgsfaktoren.
Wir gehen der Frage nach, was ein U-Boot mit unserem Erfolg zu tun hat.
Sie erleben wie Sie Blockaden auf Ihrem Erfolgsweg sanft auflösen.
Dozent: Walter Roggenstein
Vortragstermine: In Planung, bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie zwischenzeitlich Interesse haben
Wir stellen Dir inspirierende Ideen vor, wie Du Dich beruflich und persönlich neu orientierst, wenn Deine Kinder aus dem Haus gehen.
Damit bist Du gut auf das leere Nest und Deinen neuen Lebensabschnitt vorbereitet und kannst Dich gelassen transformieren. Dieser Workshop kräftigt Dein Wohlbefinden und stärkt Dein Selbstvertrauen als Frau.
Du erfährst von uns
Deine Vorteile
Viele berichten, dass sie nach dem Frauen-Workshop . . .
Wir freuen uns auf Dich!
Herzliche Grüße
Elisabeth und Stephanie
Ort: GOOD PLAN STUDIO, Kreuzgasse 1. 93047 Regensburg
Termin: in Planung
Honorar: 10,- Euro
Kursleitung:
Elisabeth Roggenstein – Kinesiologin ; CaminoSana
Stephanie Sedlmayer Weßling, Dipl.-Psychologin und Jobcoach; Good Plan Studio
Spaß am Lernen, Motivation steigern und Lernerfolge feiern durch Bewegung
Dieser Kurs ist genau das Richtige für SchülerInnen von der 1. bis zur 4. Klasse, die ihren Schulalltag verbessern und erleichtern möchten.
Wäre es nicht toll, wenn Dein Kind
Dies schlägt sich auch auf ein harmonisches Familienleben nieder.
Du als Elternteil nimmst an dem Kurs aktiv teil und profitierst für Dich.
In kleinen Gruppen erlernt Ihr mit viel Spaß und Bewegung einfache Übungen, die Ihr in den Alltag integriert. Dies steigert eure Beweglichkeit in Körper und Hirn.
BeDeKi ist eine Kombination von Bewegungs-, Dehnungs- und kinesiologischen Übungen.
Du aktivierst deine Muskeln, Faszien, dein Gehirn und deine Energiebahnen.
Gemeinsam macht es mehr Spaß.
Kurs mit 4 Treffen für 1 Elternteil und 1 Kind
Ort: Katholische Erwachsenenbildung in der Stadt Regensburg e. V., Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Termin: in Planung
Honorar: 88,- Euro
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
Mitbringen: Gymnastikmatte oder großes Handtuch, Getränk, Sportschuhe und -bekleidung